Sobre nós
Um programa de bem-estar perfeito e personalizado:
• Vitalidade e Energia
• Alívio da dor
• Controlo de peso
• Intolerâncias alimentares e distúrbios alimentares
• Cérebro, Cardiovascular e Saúde Gastrointestinal
• Equilíbrio Hormonal
• Resistência ao Stress
• Sistema imunitário
• Qualidade da pele
• Estados inflamatórios
• Regeneração celular
• Saúde, bem-estar, autoestima e qualidade de vida
Somos António Freire e Alexandra Fernandes, Terapeutas.
Trabalhamos em equipa há cerca de 20 anos, percorremos vários países europeus, africanos e asiáticos, contactando diretamente com diferentes ambientes culturais e sociais, desenvolvendo trabalho, estudos e pesquisas em busca de mais conhecimento e respostas para as doenças modernas.
Ao longo do nosso percurso profissional desenvolvemos um método de trabalho baseado num conjunto de ciências orientais milenares e modernas com técnicas práticas para que se estabeleça o equilíbrio e a boa saúde do organismo como um todo.
O nosso método visa explorar exatamente as espectativas de cada pessoa e estabelecer programas especializados para adequar a cada caso incluindo atividades de acordo com as necessidades, os gostos e preferências de cada pessoa, excluindo as que não interessam.
Cada pessoa é um ser único e a nossa visão de um "ser" não-fragmentado observa os vários aspetos da doença para encontrar a causa e resolver a raiz do problema. Deste modo consegue-se chegar à cura e não apenas suprimir sintomas.
A nossa filosofia
Somos aquilo que comemos!
Precisamos voltar a comer alimentos biológicos. Comer comida de verdade significa comer alimentos na forma que a natureza os criou. As laranjas crescem nas árvores - sumo de laranja de pacote não. Voltar a comer o que nós evoluímos para comer, ou vamos continuar esta experiência horrível de evolução porque perdemos contato com o que é verdadeira comida.
A cura acontece do interior para o exterior, nós somos o que comemos. "Todas as doenças começam no intestino." (Hipócrates)
Se a raiz da árvore não é saudável, toda a árvore ficará doente ... Aproximadamente 84-88% do sistema imunológico está localizado na parede intestinal. A flora intestinal regula o equilíbrio do sistema imunológico.
Muitos problemas de saúde derivam da forma como nos alimentamos.
As dietas modernas em que predominam os alimentos processados, açúcar, gorduras, produtos geneticamente modificados, carregados de agrotóxicos perigosos ao ser humano, refinados e quimicamente branqueados, invadem as prateleiras dos supermercados com seus rótulos atrativos. O consumo constante de comida tóxica, sabe bem, mas provoca doença e carências nutricionais. Com o aumento de consumo destes alimentos, dispararam e em simultâneo as taxas de diabetes, obesidade, cancro, demência, doenças autoimunes, intolerâncias alimentares, depressão, a lista é vasta.
O Professor António Freire é um terapeuta extraordinário, acreditado pela Associação Portuguesa de Shiatsu. As suas impressionantes qualificações incluem:
- Diploma de Nível Superior em Shiatsu Seitai Do-In Anma: António domina a arte do Shiatsu—uma antiga terapia japonesa que promove o equilíbrio físico e energético através de pontos de pressão precisos e movimentos suaves. Notavelmente, ele não só pratica Shiatsu, mas também ensina esta antiga arte de cura, partilhando a sua sabedoria com os seus alunos.
- Reconhecimento do Método Namikoshi: No âmbito do Shiatsu, António especializou-se no método Namikoshi—uma abordagem reconhecida pelo Ministério da Saúde do Japão e pela Organização Mundial da Saúde.
- Terapia Ju Sey: Adicionalmente, António incorpora a Terapia Ju Sey, que se foca no fluxo de energia e no bem-estar holístico. Esta abordagem harmoniza a mente, o corpo e o espírito.
- Terapia Quântica: Para além das técnicas convencionais, António possui um dom único—ele cura pessoas em todo o mundo usando a Cura Quântica presencial ou à distancia. Utilizando o seu dom nato, ele conecta-se diretamente à sabedoria universal, tratando doenças físicas, traumas e proporcionando insights profundos.
As diversas competências de António Freire fazem dele um farol de luz para aqueles que procuram bem-estar e transformação.
Alexandra Fernandes é terapeuta holística com certificação em Nutrição Holística e Terapia Shiatsu, com o Diploma de Nível Avançado em Shiatsu Seitai Do-In Anma pela Associação Portuguesa de Shiatsu. Curso de Facilitadora em Meditação pela Academia Internacional SGLA. A sua experiência abrange várias práticas holísticas, incluindo:
- Aromaterapia: Utiliza óleos essenciais para relaxamento e apoio emocional.
- Fitoterapia: O conhecimento de Alexandra em medicina herbal apoia a saúde e a cura.
- Trofoterapia: Enfatiza a nutrição e abordagens dietéticas para o bem-estar geral.
- Facilitadora de Shinrin-Yoku: Alexandra guia indivíduos na prática de banhos de floresta (Shinrin-Yoku), conectando-os com a natureza para melhorar a saúde e vitalidade.
- Facilitadora de várias técnicas de Meditação: Alexandra também é formada como facilitadora em meditação, o que lhe permite orientar sessões de meditação para promover o equilíbrio mental, redução do stress e bem-estar emocional.
Alexandra Fernandes oferece orientação personalizada em nutrição, enfatizando uma abordagem holística que considera não apenas as escolhas alimentares, mas também o bem-estar mental e emocional. A sua expertise ajuda os indivíduos a alcançar uma saúde ótima, abordando as suas necessidades únicas e promovendo vitalidade geral.